スタッフブログ

みなさま、おはようございます 2か月前に新しいスマホを購入し、最近やっと使い始めましたプラスファイン　オーナーやすだです

SIMカード入れ替えたり、データ移行したり、そもそも普段から全然スマホさわらなく面倒と思っていたら2か月もたっていました。買って満足！

そして入れ替えたのはいいが、やっぱり面倒でさわってません！

でもこの商品は定期的にさわっております。この時代にはもってこいです。過去ブログでも紹介しましたが、詳細は次回とか言ってしまっておりどんなものか説明しますね。（ほぼコピペですけどね）

パルストレーナーは効率的な下肢運動を実現

健やかな肉体と美しい体型を保つためには、毎日の運動の積み重ねが必要です。日々の鍛錬をムリなく行えるよう開発された下肢筋肉へ立体的に働きかける高機能運動機器、それが[パルストレーナー] 3DEMS®です。

• 運動は面倒くさいからやりたくない
• 身体に故障を抱えていて運動できない
• 寒くて外へ出るのが嫌だ

筋トレが出来ない理由は様々ですが、パルストレーナー3DEMSはあなたの筋肉へしっかりと働きかけます。
運動が苦手な方や、運動がつらい方でも手軽に筋トレできます！

人間の筋肉を動かすには、自分の意志で動かす随意運動もしくは電気刺激で動かす方法しかありません。パルストレーナーは電気刺激で筋肉を動かすEMS(Electrical Muscle Stimulation)と呼ばれる運動機器で、新開発のベルト電極の使用によりこれまでよりも広範囲の筋肉の運動が可能になりました。

動かす筋肉の量が多ければ多いほど運動効果は高まります。特に全身の筋肉の約70%が集中している下肢は、腹筋の9倍(*1)もの筋肉量があり、最も運動効果を引き出すことができる重要な筋肉です。

パルストレーナーは下肢運動の高い運動効果に着目し、下肢全体を動かすことを目的としたまったく新しいEMSです。*1 個人差、および測定法により差異があります。

一般的なEMSとの違い

パルストレーナーは3DEMS®システムを採用しています。

一般的なEMSはベルトの中のパッド間でしか電気が流れることができない為、筋肉の一部分のみに作用しますが、3DEMS®はベルト状の電極を両足に巻くことで、電気を筒状に流し表面だけでなく立体的に筋肉へ働きかけることができます。

一般的なEMSと比較し遥かに多くの筋肉を刺激するため、運動効果（筋肉トレーニング、有酸素運動など）を飛躍的に高める(*2)ことができます。

*2 産学共同研究による 

3つの運動モード

「美しいカラダづくり」それは日々の積み重ね。運動のタイプを知り、コンディションや目的に合わせて効率的なトレーニングを行うことが大切です。

電気刺激により下肢運動を実現する3つのモードが搭載されていますので、目的に合わせた運動を使いわけることができます。

スクワットモード

筋肉を強く動かし、効率的に筋肉を鍛えます。（筋肉トレーニング）（タイマー20分）

ウォーキングモード

筋肉を大きく動かし、軽度の負荷を掛けながら長時間運動を行います。（有酸素運動）（タイマー30分）

インターバルモード

「高負荷運動」と「低負荷運動」とを交互に行うことで、短時間で効率的に高い運動効果が得られます。（インターバルトレーニング）（タイマー20分）

※公式テキスト参照

いやー、長い　

お店でお試しいただけますのでお声がけください。

本日プラスファインは定休日です。

みなさま、熱中症に気を付けて水分補給！そして手洗いうがいも欠かさずに！気を付けて過ごしましょう！

今日も一日頑張りましょう！！

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